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网友下一个问题——莎宝用弹力带做热身像可爱的小螃蟹，能不能现场示范一下。
莎宝笑吟吟地站起来要去示范，大头嘴快地说，世界第一要激活了。
莎宝大大方方站到前面示范动作，大头赶忙起身说，我们也别坐着，尴尬。然后邱指导和肖指导也都站起来了。
小枣在旁边解说动作要领，大头嘟嘟囔囔说，不用做太多，做十个就行了。世界第一的胳膊。
呵呵，大头这是心疼莎宝太累了，所以提醒莎宝少做点动作吧。东北男人都这么疼媳妇吗？世界第一的胳膊，大头啊，你要不要这么会夸夸？
莎宝拿起弹力带做了一会拉伸动作，哎呀，可爱得不要不要滴，简直就像一只呆萌小螃蟹呢。身后三个大男人笑呵呵地看着。邱指导和肖指导的笑像老父亲，慈祥又骄傲。大头的笑自豪又深情，仿佛在说，瞧瞧吧，这就是我家
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